AUTOUR DE VOTRE ACCOMPAGNEMENT EN ACTIVITÉ PHYSIQUE ADAPTÉE
Afin de faciliter la mise en place d’un mode de vie actif dans votre quotidien, Sporactio vous propose, autour de votre accompagnement en Activité Physique Adaptée, plusieurs actions pour vous incitez à modifier vos habitudes de vie. Découvrez nos actions
NOS ACTIONS POUR VOUS INCITEZ À ÊTRE PLUS ACTIF

1. La semaine du défi
Plusieurs fois par an, SPORACTIO vous propose le défi de la semaine. L’objectif ? Vous permettre d’augmenter votre quantité d’activité physique dans votre quotidien et vous donner la possibilité de réaliser une bonne action.
2. Les marches sportives


3. Les sorties semestrielles
Deux fois par an, nous vous proposons des sorties à la journée ou demi-journée pour découvrir les alentours de Lyon. Thématiques variant selon les saisons, ces activités permettent de changer de pratique et de profiter pleinement d’un cadre naturel. Parc du Pilat, Les Monts d’or… Chaque sortie nous permet de découvrir un nouvel endroit proche de la ville.
LES ACTIONS POUR MIEUX MANGER

1. Le suivi diététique
Profitez de notre partenariat entre SPORACTIO et VS Diététique pour démarrer un suivi en diététique. Virginie SALOMON, Diététicienne – Nutritionniste, vous proposera une prise en charge diététique adaptée à vos besoins. La complémentarité de nos pratiques permettra d’enrichir votre accompagnement.
Le lien fort entre une prise en charge diététique et la pratique régulière d’une activité physique augmentera les bénéfices de votre programme. Nos échanges d’informations entre VS Diététique et SPORACTIO vous place au centre de votre programme.
2. Les ateliers diététiques
Retrouvez tous les trimestres, des ateliers diététiques thématiques permettant d’approfondir vos connaissances en nutrition – diététique.
Notre objectif ? Vous soutenir dans une alimentation équilibrée.

Vous-êtes intéressé(e) par notre accompagnement ?
Contactez-nous ! Nous vous rappellerons au plus vite pour vous expliquer en détails l’accompagnement que nous pouvons vous proposer.