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PROGRAMME D’ACTIVITÉ PHYSIQUE ADAPTÉE

Qui sommes nous ?

Sporactio vous propose des programmes d’activité physique permettant d’agir positivement sur votre santé. Nous prenons en considération vos besoins de santé et vos attentes personnelles pour concevoir un programme individualisé. Notre expertise en Activité Physique Adaptée permet de vous proposer une progression modérée de la pratique au fil des séances. Ainsi votre organisme tirera les meilleurs bénéfices des activités pratiquées. En savoir plus

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Nos programmes

Nos programmes d'activité physique se construisent et s'adaptent selon les capacités de chacun. Notre savoir-faire nous permet pour cela de maintenir un fort degré d'individualisation en ajustant l'intensité de la pratique et le choix des exercices. Ainsi nous favorisons une bonne réponse métabolique à l'activité physique. La pratique du sport santé est bénéfique à tous, quel que soit l'âge, le sexe et l'état de santé de la personne. En savoir plus

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Nos activités

Avec Sporactio, tous les cours sont accessibles à tous. Cependant, nous conseillons de choisir des cours adaptés à votre niveau d'activité physique. En raison du suivi personnalisé à chaque pratiquant, nous mettons en place certains cours avec une différenciation par niveau entre débutant et niveau intermédiaire. Vous pourrez ainsi choisir en connaissance vos séances. En savoir plus

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Nos services

Les programmes de Sporactio dispensent de l’activité physique qui est bénéfique pour tous, quel que soit l’âge, le sexe ou les caractéristiques du pratiquant. Afin qu’ils correspondent au plus proche de vos attentes, nous maintenons un fort degré d’individualisation. Tout d’abord, nous réalisons un entretien (45 min à 1h) pour percevoir vos attentes, vos besoins de santé. Par conséquent, nous sommes donc attentifs à vos habitudes de vie. Nous nous renseignons sur votre expérience en activité physique et testons vos capacités physiques. A l’issue de ces exercices, nous définissons, conjointement, votre cursus en précisant vos objectifs de santé.

30

minutes d'activité physique quotidienne diminuent la mortalité précoce de 30 %.

80

infarctus sur 100 pourraient être évités en pratiquant une activité physique régulière.

5141

pas par jour sont réalisés par un français en moyenne. L'Organisation Mondiale de la Santé en préconise 10 000.

500000

décès par an en France sont dû à l'inactivité, 1ère cause de décès évitable devant le tabagisme.

Vous êtes concernés ?

Nous ne pouvons pas décider de contracter une maladie. Mais nous pouvons agir ! Agir pour limiter le risque de développer ces maladies chroniques ou de les aggraver. Vous êtes peut-être directement concerné ou connaissez plusieurs personnes dans votre entourage. Ces maladies sont de plus en plus fréquentes. Aujourd'hui, nous ne connaissons pas toujours la cause de leur apparition. Pourquoi vous et pas une autre personne ? L'activité physique est une solution ! Elle permet à elle seule de réduire de 20% le risque de développer ces maladies. Nous devons rendre nos vies plus actives !

Ce qu'on en dit...

Bravo pour votre programme et votre détermination à vouloir réinstaurer des modes de vie plus actifs. Je viens de vous découvrir et suis enchantée.

Nathalie G.

Votre programme est magnifique et j'ai hâte de pouvoir le tester. Je ne manquerai pas de parler de vos programmes à mes patients en tant qu'infirmier en oncologie. Belle initiative!

Samuel K.

Détenteur d’un Master en Activité Physique Adaptée et Santé, mes compétences me permettent de répondre à vos besoins et attentes. Tout d’abord, ce parcours universitaire, ainsi que mes différentes expériences professionnelles, me rendent compétent dans la création et mise en place de programme en activité physique adaptée. Par ce cursus, je peux m’adapter a un public large et varié. Dans un cadre préventif, ou pour des pratiquants souffrant de maladie chronique ou en situation de handicap, je mettrai mon expertise en activité physique adaptée pour concevoir un programme individualisé répondant à vos besoins de santé.

Par conséquent, je resterai à votre écoute et mettrai toutes mes connaissances et mon attention à votre disposition pour favoriser votre parcours sportif.

Nos partenaires

En nouant des liens privilégiés avec divers partenaires (entreprises, réseaux de santé, hôpitaux...), Sporactio interagit avec des professionnels de santé, des réseaux de santé, des programmes pluridisciplinaires... Découvrez ci-dessous les relations et les coopérations que Sporactio a mises en place. Ainsi, nos échanges avec ces structures permettent de sensibiliser le plus grand nombre de personnes.

Les news

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